【公益大讲堂】陆士桢：中国的艺术教育源远流长，独具特点******
早在2000年前，孔子明确提出要学习“礼”、“乐”，把艺术审美教育的“乐”与规范社会制度和伦理规范的“礼”并重，置于教育科目（礼、乐、射、御、书、数）的前两位。
“中国早起艺术教育重视技法的传授，更重视内在的思想伦理的传承；中国传统美术的口诀就是把自己绘画的一些技巧总结成规律传授给弟子。”谈及中国的美育教育，原中国青年政治学院党委书记、常务副院长陆士桢娓娓道来，“如今，艺术教育更是全面纳入中国教育的所有方面，是中国特色社会主义教育体系和机制的重要组成。”（钟蕾蕾 周雨涵）
降低死于癌症或心脏病风险 高强度锻炼几分钟也有效******
因为缺少大块空闲时间健身而放弃锻炼？澳大利亚一项研究显示，即使每天只花几分钟时间进行高强度锻炼，比如快走、干体力活，哪怕是和孩子或宠物玩耍，都可能有助降低死于癌症或心脏病的风险。
悉尼大学研究人员随访超过2.5万名平均年龄61.8岁的英国居民，其中约56%为女性，平均随访时间6.9年。其中一些人每天都会有简短、剧烈的活动形式，如跑着赶公交车、走楼梯或做需要较多体力的家务活。
研究人员发现，与没有间歇性剧烈活动相比，每天分三次进行总长4至6分钟剧烈活动，关联心血管疾病死亡风险降低多至49%，关联癌症及全因死亡风险降低多至40%。
（文图：赵筱尘 巫邓炎） [责编：天天中] 阅读剩余全文（） 推荐阅读 彩神平台林志玲“泡面”卷发配长裙显浪漫风情 2023-12-19 彩神平台符家三个女儿都成了皇后 2024-05-26 彩神平台运20疑似已装配新型涡扇20发动机 推力更大油耗更低 2024-04-20 彩神平台中国男子冰壶队收获北京冬奥会两连胜 2023-09-26 彩神平台 周一在岸人民币对美元收报6.7350 涨31个基点 2023-09-17 彩神平台 投拉卡拉获50倍回报，雷军再次送出1000g金砖 2023-10-23 彩神平台 无人机视角看地球 我们的世界如此美丽多姿 2023-09-14 彩神平台细菌都躲在这些死角中，你的爱车遭殃了吗？ 2024-02-28 彩神平台明犯强汉者虽远必诛：说这话差点被灭族 2024-05-01 彩神平台特斯拉蔚来"着火" 对新能源汽车消费影响几何 2023-07-22 彩神平台 谢霆锋爸爸不甘寂寞，港媒曝82岁谢贤密会电眼艳女 2024-03-01 彩神平台2年冲到纳斯达克，瑞幸“拼”过拼多多？ 2024-04-09 彩神平台【世界看冬奥】会当凌绝顶！冬奥运动员志存高远一往无前 2023-08-31 彩神平台爱上了事业有成的大叔，离过婚的女人还能追爱吗？ 2023-07-21 彩神平台娱乐新鲜派｜周锐：愿把生活写成歌 2024-04-24 彩神平台嫦娥四号着陆器于今晨自主唤醒 开展第五月昼工作 2024-02-05 彩神平台女子认识“男友”1个月借出25万 真相却令人愤怒 2023-09-17 彩神平台最新解放军歼20量产机亮相 2024-01-23 彩神平台深扎牛街9年总结的买房地图 2024-03-02 彩神平台货通天下 产地数字化加速进行时 2024-05-25 彩神平台全职高手新款周边，满99减5！ 2024-03-28 彩神平台 狙击三星和OPPO，越南首富要做强国产手机 2023-07-23 彩神平台福州包机迎接首批返岗务工人员 2024-03-20  ) 彩神平台地图
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